4、增强机体免疫力
对抗过敏,归根到底需要提高孩子自身免疫力。每天让孩子保证充足睡眠、每天安排户外活动,这些会促进身体的新陈代谢,增加孩子抵抗力,还可以给孩子服用益生菌。
5、坚持母乳喂养
母乳喂养是预防过敏最好的防范方式,母乳能有效增强孩子抵抗力。
孩子出生后,最好能够纯粹母乳喂养6个月以上,显著降低过敏几率。妈咪哺乳期间尽量少吃辛辣的食物。
6、避免饮食刺激
过敏体质的孩子饮食上要避免辛辣刺激食物,如葱、蒜、生姜、辣椒、花椒、洋葱、八角、小茴香等。饮食上最好选用当季新鲜食材,每天多给宝宝喝水。
7、改正生活习惯
春季给宝宝洗澡,保证适宜的水温,每1-2日洗浴1次,每次5-10分钟。选择低敏无刺激的沐浴露。沐浴后擦干宝宝身体涂沫面霜和润肤露。