5、多补充高蛋白食物,高蛋白食物对于未来的宝宝的成长和预防灰指甲都有很大的帮助,要多多补充,燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
6、防止外伤,指甲容易受到真菌的侵犯,引发各种真菌病。
孕期指甲护理要诀
1、平常多摄取一些含有胶质成分(gelatin)的食物或补充品。基本上,多吃胶质并不会影响孕妇与胎儿的健康。
2、勤剪指甲,尽量让指甲保持短短的,如此一来,发生指甲断裂的几率就会大幅降低。如果你实在不习惯留短指甲,将来等宝宝出生后,你也应该看在小宝宝柔嫩肌肤的份上,把指甲剪短一点,以免在照顾小宝宝时,不慎伤了宝宝的肌肤。
3、在就寝之前,使用一些保湿防护乳液,来保证手部肌肤与指甲的组织。
孕妇得了灰指甲怎么办
4、做家务要注意。当你想要使用清洁剂做家事的时候,别忘了戴上手套,以免手或手指沾到刺激性强的清洁剂,造成过敏与伤害。
小编的话
孕妇得了灰指甲,首先不要过于担心,只要积极治疗是不会影响到胎儿的,可以用足光散泡脚,外涂达克宁,平时一定要注意足部卫生,即便是冬天也要勤洗鞋袜、勤洗脚。其实大多数疾病都是源于生活中不注意健康和卫生,只有健康生活才能远离疾病!