备孕时男性要补充叶酸吗
男性朋友在要孩子之前,也应该适当的补充好叶酸。美国一项最新研究显示,叶酸对男性精子意义重大,其摄入量也可能影响到新生儿的健康水平。研究发现,摄入叶酸水平最高的男性,出现精子异常的几率最低。男性体内叶酸水平低,会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合,可能就会引起新生儿缺陷,如唐氏综合征,还会增加女性流产的几率。
过量服用叶酸有哪些副作用
1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害;
叶酸片要吃到什么时候
2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加;
3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作;
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状;
5、大量服用叶酸时,可出现黄色尿。
叶酸片要吃到什么时候
小编的话
一般来是,叶酸片服用到怀孕的3个月结束就可以了,之后不代表不再需要补充叶酸,而是从食物中获取的叶酸已经能够满足需求。备孕时,男性也应该补充叶酸,多吃一些含叶酸丰富的食物,提高精子质量。补充叶酸也不要过量,会有副作用的。