孕酮低吃什么调理？
孕酮低的孕妇可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素C和维生素E，可以使得孕酮达到正常水平。
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理
孕酮低会导致胎停吗 孕酮低怎么办
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
（1）色鲜味香能促进食欲。
（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
孕酮低不能吃什么
孕酮即孕激素，孕激素常常在雌激素的作用的基础上才能发挥作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚胎着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较安静的环境。孕酮低对女性的有着严重的影响，孕酮低的女性应该避免吃以下的食物。
1、孕酮低应避免食用辛辣刺激性食物。
2、应避免烟酒。
3、孕酮低尽量少吃寒性的食物。
综上所述，孕酮低的孕妇一定要即时就医，补充黄体酮。女性朋友若发现孕酮低，应先治愈，再计划要宝宝。怀胎十月，一朝分娩。这个过程即辛苦又操心，所以我们只有先把身体调理好了，才有利于培养健康的下一代哦。还有每天保持愉悦的心情，趁天气好，多去户外走走，放松心情，这些对于身体的恢复和轻松的备孕都是有好处和哦！
