胎心监护图怎么看缺氧超简单 准妈妈赶快学起来！

胎儿缺氧如何缓解

1.吸氧

孕妇一旦发现胎儿有缺氧的情况，应立即去正规医院吸氧缓解，补充氧气。一般是吸氧三天，一天半小时，就能正常回来。

2.平时保持左侧卧的体位

孕妇应坚持左侧卧的体位的睡觉，因为左侧卧位能增加子宫和胎盘的血液供应，缓解子宫供血不足，这样长时间下去可以通过改善孕妇的体位来改善胎儿缺氧的症状。

3.补充营养

孕妇饮食可以多吃富含铁质、维生素、蛋白质的食物，要做好营养充足、膳食平衡。还可输注葡萄糖溶液及氨基酸等，以促进胎儿发育。

4.多走动，不宜久坐

在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会加重胎儿缺氧。

小编的话

综上所述，胎心监护出现以上三种情况就要当心胎儿宫内缺氧。胎儿缺氧只要及时发现就并不可怕，一般通过吸氧就能解决。每天吸氧半个小时，坚持3天后缺氧的情况就能明显改善。准妈妈平时要加强营养、适当运动，保持愉悦的心情，才能预防胎儿再次缺氧。