3、降低食欲
过量的叶酸还会导致尿液发黄,对抗惊厥的药物效果起到破坏作用,有些病人还会出现恶心呕吐,没有食欲的症状。
叶酸片服用多少适宜
医生表示,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取不宜过多,孕妇每天摄入0.4毫克就已足够。
哪些食物中含有叶酸
1、新鲜水果:草莓、柠檬、杏子、青枣、山楂、樱桃、橘子、芦柑、苹果、梅子等。
2、绿色蔬菜:菠菜、小青菜、油麦菜、扁豆、莴笋、葫芦、生菜、空心菜,此外还有胡萝卜、蘑菇等
3、动物肉类:猪肝、牛肉、羊肉、鸭肝、鸡肝、鸡肉、蛋黄等。
4、谷物豆类:小麦面粉、米糠、全麦面包、小麦嫩芽、黄豆、杏仁、腰果等
小编的话
吃叶酸片不会导致月经推迟,服用叶酸片期间,发现月经推迟,应该首先看看是否怀孕。如果没有怀孕,那就是内分泌失调引起的,可以吃一些中药调理一下。服用叶酸片对女性来说没有副作用,但过多服用就会给孕妇及胎儿带来伤害,切忌过量服用。