二、找对体位与时间
有大量的研究资料表明,采取后位式的姿势同房,更有利于女性受孕。除此之外,也要保证同房的频率(专家建议每3天同房一次),而且不要被怀孕的念头所困扰,在享受的同时受孕才是最佳状态。专家建议后女方可在臀下垫一枕头等物,可提高受孕几率。
当然,好的姿势也需要配合最佳的时间。找准排卵期,在排卵期间房一次,胜过安全期爱爱10次。
至于哪个时间段是排卵期,判断的方法有很多。包括:日程推算法、基础体温测量法、排卵试纸法和白带观察法。至于详细的方法与步骤,网上随便一搜都能找得到。所以,本文就不多加介绍。
三、愉快的心情
怎么能怀上孕,多数人都把同房次数放在了第一位。事实上,同房固然重要(没有精子与卵子的互相结合,其他一切都是鬼话)。但需要提醒的是,愉快的心情也不能忘 。
如果你看过孙俪主演的《辣妈正传》,就一定会地记得她的那个主编一直着急着想怀孕,但却一直怀不上的那段吧。当时,主编为了增加同房次数,经常上半上到途中,就偷偷的跑回去拉着正忙着炒股的老公来“造人”。但尽管夫妻双方都很努力,但效果却很不如意。
久而久之,夫妻两人对怀孕这事都不那么上心了。无奈之时,索性不再为怀孕而困扰。想玩就玩,想笑就笑,想爱就爱,随心所欲。结果,没过多久奇迹出现了,主编在没有准备的情况下发现意外怀上了。
综上所述:怀孕不但急不来,还得慢慢来。千万别为了怀孕而不停的做爱(同房次数过多会影响精子质量),更不能因为一次没中就开始沮丧。好的心情+准的时间和正确的体位,才是快速受孕的最佳条。