孕妇晕车怎么办
1、生姜
准备一片鲜生姜,行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上固定好,预防晕车。 准备新鲜的橘子皮和柚子皮,随时放在鼻孔下面闻,也能预防晕车。
2、吃清淡的食物
孕妇在乘车前应吃一些清淡的食物,也可以准备一些酸梅、橄榄等零食在车上吃。但要注意绝不可吃鸡蛋或者奶制品和一些味道较大的食物。
3、车上睡觉
孕妇在车上睡觉也可以防治晕车。建议准妈妈在车前方选择一个合适的位置睡觉,并将头依靠在椅背,这样可减少头部的的活动,有利于预防晕车的出现。
4、目视远方
孕妇可以在上车之后保持双目注视远处,尽量少看近处物体,减少左右摇头,在车下坡时要注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。
小编的话
孕妇晕车不可用使用晕车贴,晕车贴上面呢有哦孕妇禁用的说明,大家知道只要标有孕妇禁用的药物都是不可以使用的。孕妇晕车可以闻闻生姜的气味、上车前吃一些清淡的食物,坐车时不要老想着自己晕车,尽量转移注意力。