2、触压拍打法
实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。
孕妇可以经常摸肚子吗
一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。
在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
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小编的话
怀孕以后是可以肚子的,对胎儿不会有影响,但要注意不要用力、不要经常抚摸。怀孕初期的时候最好少摸,中期开始可以偶尔摸摸。经常抚摸肚子是会打扰胎宝宝休息的,准妈妈可以给胎宝宝放一些胎教音乐,和胎宝宝说话。