乳头疼原因之疾病因素
1.乳痛病
乳痛病的症状一般是:乳房隐隐作痛、乳房胀痛或刺痛,甚至腋下、肩部和上肢也被连累。但是乳房里面并没有肿块,只是触摸的时候会有少血疼痛感。这种情况最好是去医院检查一下。
2.癌性乳痛
如果乳房和乳头疼痛的频率很高,疼痛范围比较固定,但是影响到肩背部,肩上出现负重感,那乳房可能有癌变的可能,应尽早去医院肿瘤科进行化验。
普通的乳头疼痛怎么办
排除了疾病因素,如果是因为生理因素引起的乳头疼、乳房疼,可以采用以下方法进行缓解:
1.穿稳固、合身的胸罩
胸罩并不仅仅是为了托起胸部、掩藏胸前凸点,更是为了防止乳房受到压迫,引起不适感。仔细观察那些慢跑的女性运动员,你会发现他们都穿了合适的胸罩,胸部不会随意晃动。
2.经常按摩乳房
按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
3.热敷
热敷能够促进血液循环,对缓解乳头疼痛有一定效果,用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方法进行热敷都是很不错的方法。如果天气比较暖和,可以考虑冷热交替敷,这样效果更好。