妊娠糖尿病也是孕期妈咪较为常见的一种疾病,预防妊娠期糖尿病最好的方法就是在孕期少摄入含糖高的食物。但孕期妈咪都“贪吃”,要是碰到自己想吃,却吃不到的食物,那简单就是要命的难受。
这不,好不容易怀上了宝宝的大S,想吃巧克力了,但老公汪小菲却担心她因食糖过多而导致妊娠期糖尿病而让她忌嘴。可一向自由行怪了的大S为了满足自己的馋嘴巴,她不得不把巧克力藏起来,偷偷享受。
1月25日下午,大S发微博称:“最近想吃甜的,老公怕怀孕容易糖尿病不让吃,本人竟然窝囊到偷藏一盒巧克力暗地偷吃,真的很不爽走到这一步,我是母亲,我要光明正大吃甜的。”
婚后两年半终于成功怀孕的大S一句“我是母亲”也让粉丝感受到准妈妈的喜悦,纷纷祝福她,也建议称孕妇可以适度吃甜食,控制好量就没问题。
怀孕期间营养过剩容易患妊娠糖尿病
粉丝们的建议当然没错,孕妇是可以适度吃甜食,但是,他们却忽略了一点,作为高龄孕妇,而且以前经常以水果当正餐,为了怀孕又大补特补的准妈妈大S,可是属于妊娠糖尿病的高危人群。所以,她老公汪小菲的担心不是无中生有的。
对于怀孕的女性来说,妊娠糖尿病的发病率在3%~5%,而且近年来,还有明显的上升趋势,除了运动减少,营养过剩也是增加妊娠糖尿病发生几率的重要原因。
因此随时监测体重很有必要,一般孕妇在怀孕的头3个月,体重增加不太明显,三个月之后,每天的体重大概增加0.4~0.5公斤最合适,如果体重增加过快,孕妇一定要注意控制饮食,身体状况不能出现任何差池,因为一旦出现什么问题,就有可能引发疾病,甚至同时威胁胎宝宝的健康。