如何进行乳房的保养
每天起床和临睡前,先在乳房周围进行先顺时针后逆时针方向的旋转按摩,待乳房皮肤微红微热后,提拉乳头数次,两手掌自乳房下缘向上拍打数次。具体步骤如下:
第一步:用温热的毛巾,由乳头中心向乳晕部位成环形擦拭,然后两侧乳房进行轮流热敷,每侧各15分钟,泡热水澡效果更好。
奶水多少和什么有关
第二步:一只手横放在对侧乳房外沿,另一只手压在该手上,双手轻轻向胸中央推压乳房进行按摩,左右两侧交替进行。
第三步:将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后将乳房沿对角线向斜上方进行推压按摩。
第四步:双手从下方托起双乳,向上推压乳房。按摩目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。
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小编的话
怎么样,看完这篇文章,是否觉得自己的想法被彻底颠覆了呢?奶水的多少是由乳腺组织的多少决定的哦,并不是胸的大小!小结:生活中有很多事情是要依照科学的,我们不能总是凭借自己的想象去判断,真相往往和我们想的大相径庭哦。