蛋糕和面包不仅成了众多家庭早餐餐桌上的一道主食,在有喝下午茶习惯的一带,也经常把蛋糕和面包当成主要点心。对于那些五颜六色、外形美观、看上去极其诱人的各种糕点,孩子们更是喜爱有加。
美味又可爱的小蛋糕是孩子们最爱的小点心,可爱又美味,还能缓解饥饿。为此,不少家长总是在孩子想吃零食或饿了的时候,“塞”个面包把孩子搞定。
不过,那些美味又可爱的小蛋糕并不宝宝都能吃。要知道,现在大多面包店里的蛋糕都是流水线制作,为了迅速产出蛋糕,自然加了不少添加剂,糖分、奶油更是下手不轻,孩子长期吃这些蛋糕虽然能解饿,却不健康。麻麻在给孩子挑蛋糕的时候,最好能够避免给孩子买这5类蛋糕。
5类蛋糕别给孩子吃
第一类蛋糕:酥皮蛋糕
现在市面上出现一种酥皮蛋糕,这种蛋糕虽然看上去很诱人,可是外层的酥皮制作必须加入大量的脂肪且营养价值很低。就现在来说加入的通常还是植物起酥油,里面含有反式脂肪,其他的就没什么营养了。相比之下,可以选择奶酪蛋糕就会稍微好一点,至少奶酪中还会含有大量的钙、维生素ad、维生素b族和蛋白质等。