危害
0-6个月的婴儿根本不需要喝水,6-12个月的婴儿可以少量喝水,但也要遵循顺其自然的原则。小宝宝的胃非常小,喝的水量太多就一定会减少奶量,从而导致能量摄取不够。
对于小宝宝来说,每日摄取足够的能量是保证成长发育最重要的事情!所以奶粉冲的过稀,很容易导致宝宝营养不良,甚至导致宝宝身体发育不良。
正解
所以,家长在给宝宝冲奶粉时,一定要严格按照配方奶包装上的配比量冲调,不要自己想放多少就放多少。另外,喝奶粉会导致宝宝上火,这也是一个误区。
3、长期用矿泉水冲奶粉
随着大家对健康的日益重视,很多家庭开始饮用矿泉水、纯净水,而且还会用这些水给宝宝冲奶粉。那么到底可不可以呢?
危害
有专家指出,矿泉水不适合婴幼儿长期饮用。因为矿泉水中矿物质含量比较高,长期大量饮用的话,会增加肾脏的负担,加大患肾结石的风险。宝宝喝了还会出现消化不良、食欲不振等表现,阻碍营养物质的吸收。
而纯净水与矿泉水恰好相反,纯净水不含杂质或细菌,也不含各种无机盐,缺少了普通自来水中含有的矿物质。
正解
使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最合适。现在市面上有很多专业的母婴水,大家只要选择低钠淡矿化度的母婴水也可以给宝宝饮用。
4、用开水冲奶粉
有些妈咪也真是忙,连等开水凉的时间都没有,直接用开水冲好,等放凉了再喂;还有的妈妈认为用开水才能完全把奶粉冲开。熊宝妈只想说冲调任何奶粉时都不要用沸水,因为这样会破坏奶粉中的营养成分。