很多人都喜欢吃菌菇类食品，但不管是野生菌还是人工培养的菌类，不仅品牌繁多，且营养价值得不相同。
蘑菇是一种低热量的食物，具有非常好的减肥养生的功效。但是，目前世界中的蘑菇种类很多，其中也包括很多毒蘑菇，毒蘑菇不仅不能养生，食用之后轻则呕吐腹泻，重则有生命危险。
尤其是吃野生菌时，如果你不是对菌类食物特别了解，请千万别乱吃。下面这位怀孕三个月的孕妈妈，就是因为误食毒磨菇而导致“杯具”发生。
国庆长假是旅游、放松的好时机，不过当大多数人都玩得尽兴意犹未尽的时候，他们却后悔不已。如果不是因为放假去旅游，29岁的孔女士不会吃蘑菇中毒最后还要流产。
吃野生菌让她丢了孩子
去云南旅游(002059,股吧)，只因吃了野生蘑菇，家住弹子石29岁的孕妇孔女士上吐下泻。虽然经过抢救孔女士转危为安，但是由于中毒情况比较严重，在医生的建议下孔女士放弃了已经怀孕三个月的胎儿。说起这次国庆之旅，孔女士很后悔。
孔女士说，10月1号晚上她和丈夫到了云南，当地的朋友选择野生蘑菇盛情招待他们。因为本身喜欢吃野生菌，孔女士吃了很多，晚上10点开始，她的肚子有些胀，没过多久，她就开始上吐下泻，全身抽搐，凌晨1点被送到当地医院治疗。
在医院住了三天，回重庆后她又到武警医院继续治疗，妇产科刘静医生说，由于孔女士中毒情况比较严重，很有可能对胎儿的神经造成影响。在医生建议下，孔女士不得不放弃了三个月大的宝宝。
医生建议，孕妇出游要特别注意，特别是怀孕的前三个月与后两个月最好避免出远门。同时，孕妇出门在外，食品安全相当重要。要避免吃生冷、没有洗干净或陌生的食物，以免造成腹泻、消化不良等问题。
小编寄语：野生菌并非不适合孕妇食用，只要在能确定品种和安全来源的情况下，孕妇是可以吃的，但是要注意适量，以免食用过多引起腹泻，甚至更为严重的状况出现。
