三岁宝宝食谱大全 儿童补锌食谱精选推荐

十二、鱼香马蹄鸭肝片

原料：鸭肝、马蹄（荸荠）、料酒、葱姜、盐、醋及四川豆瓣酱。

做法：

1、将鸭肝切成薄片，放入开水中稍烫，用冷水过滤沥干，加淀粉拌匀，再放入四成热的油锅略炸，待肝片一变色即捞出。

三岁宝宝食谱大全

2、将切成薄片的荸荠略炒后加入香醋少许备用。

3、锅里加少量油，将葱姜及四川豆瓣酱煸炒，再放糖、醋等调味料兑成卤汁，

4、最后把鸭肝和荸荠片倒入拌匀即可。

小编的话：三岁的宝宝已经可以自主吃饭，可是仍然还有少部分的宝宝没有养成吃饭的好习惯，他们不但要家长追着喂饭，而且还边吃饭边看电视或者玩耍的习惯。这些都是不好的形为习惯，妈妈们要即时纠正引导。以上的三岁宝宝食谱大全——十二款补锌食谱大全，妈妈们速速get起来吧！