宝宝大多是吃母乳长大的,随着宝宝的逐渐成长,妈妈的乳汁已经不能满足宝宝的生长需求了,所以,在宝宝4个月时就可以考虑为其添加辅食了(可以给宝宝除了母乳以外的其它食物)。只是,对于宝宝辅食如何添加的技巧,可能有许多妈妈还不是很了解。
其实,最初的辅食添加味道应该以清淡的食物为主,让宝宝慢慢的尝试着母乳以外的其它食物,随着宝宝的生长需求,辅食的添加可以从最初的流质食物,慢慢变得越来越浓稠。随着宝宝的成长和发育状况,可以适时改变食物的种类和硬度。
下面,我们就以4-12个月的宝宝为例,推荐14款美味又全面的婴儿(4-12个月)辅食做法大全给大家。
婴儿(4-10月)辅食做法大全
婴儿(4-10月)辅食做法大全
一、清新小米糊
食材:大米15克。
做法:
1、大米洗净,用温水浸泡2个小时。
2、把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。
3、将糊状的米浆盛入容器。
4、把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。
5、待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。