8个月的宝宝的咀嚼和吞咽能力已经有了很大的进步,可以吃的食物变得丰富起来,宝宝除了吃粥、米饭以外,别忘了面条其实也是不错的选择哦。北方人对面条的钟爱远远大于南方人,北方人个子高大也是和喜爱吃面食分不开的。面条中富含营养而且能增加保护感,完全可以替代米饭哦。
8个月的宝宝可以吃的面条多了去了,超市里有卖婴儿粒粒面和长面,买回家就可以给宝宝制作营养美味的面条啦。来看看适合8个月的宝宝的面条食谱有哪些吧:
8个月宝宝辅食食谱
一、番茄鸡蛋菜汤面
原料:细面条、西红柿、葱头鸡蛋、小青菜心、高糖、植物油
1、先将洋葱煸炒至香软,再加开水糖果的青菜心煸炒片刻。
2、加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5-10分钟。
3、将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,加精盐,盛入碗内即可。
二、虾仁鸡蛋菠菜刀切汤面
特点:含丰富蛋白质、贪睡化合物。
原料:面粉、鸡蛋、鲜虾仁、菠菜、香油少许、适量高糖、熬熟的植物油。
1、只取蛋清与面粉和成稍硬的面团,擀成条状后切成薄片。
2、将虾仁切成小丁,菠菜洗净,待糖烧开后下入刀切面,煮熟烂。
4、淋入鸡蛋黄,再加入菠菜末、放少许香油后盛入小碗即可。