十、鱼肉松粥
材料:大米、鱼肉松、菠菜
做法:
1、先将大米淘洗干净,用开水浸泡1小时后,连水一起放入锅内,用旺火煮开,改微火熬至粘稠;
2、将菠菜洗净,用开水烫下,切成碎末,放入粥内;
3、再加入鱼肉松、精盐,调好味,用微火熬几分钟捷克。
10个月宝宝食谱大全及做法
十一、二米粥
材料:30克小米、30克白米、适量白糖
做法:
1、先将白米淘洗干净,用水浸泡1小时后放入锅内;
2、然后将小米洗净后倒入锅内和白米混合,加适量清水,用小火煮成极烂的糊状;
3、再加适量的白糖即可。
4、在给宝宝喂食时也可以在粥内混入菜泥、鱼泥或蛋黄泥等。