为宝宝制作辅食的第一步 挑选新鲜蔬菜的小技巧

黄瓜

挑黄瓜我估计妞们都听过“顶花带刺”的说法，顾名思义，就是黄瓜头带花，然后身上有小毛刺外还有一层白霜，这样的黄瓜是最新鲜的。

不新鲜的黄瓜身上刺已经没有了，花也掉了，这种放置时间长的黄瓜身上还有可能会有挤伤，这样的就不建议购买了。

还有现在超市常见的乳黄瓜（水果黄瓜）适合做凉菜，不适合做辅食，妞儿们要知晓。