二、三文鱼丁粥
原料:三文鱼100克、大米1杯、香菇2朵、培根1条
做法:
1.三文鱼洗净去皮切丁,加少许盐腌一下;香菇和培根切丁;
2.大米洗净加水煮开;然后加入香菇丁和培根丁,再煮5分钟;
3.放入三文鱼丁,继续煮2分钟即可。
三文鱼怎么吃 三文鱼怎么做给宝宝吃
三、芝士三文鱼
原料:三文鱼100克,芝士100克,橄榄油,蒜蓉,盐
做法:
1.烤箱200℃预热;三文鱼切小块;
2.锅中加入橄榄油,炒香蒜蓉,加盐,然后加入三文鱼块炒香;
3.把鱼码到烤盘,撒上芝士,烤20分钟左右即可。