六个月大的宝宝已经正式进入辅食添加的队伍了,除了母乳为主食以外,妈妈可以一天为宝宝添加二至三次辅食,而六个月的宝宝大多处于长牙的重要时期,此时的他们更需要营养均衡搭配,妈妈们可以给宝宝吃米糊,菜汤,果泥,蛋黄,稀粥等等有营养的食物。
有的妈妈担心自己的厨艺有限,其实,宝宝的辅食制作也可以很简单。下面,小编精心为大家收集了几款食谱,六个月宝宝的辅食食谱大全,即将为大家展现。
六个月宝宝的辅食食谱
六个月宝宝的辅食食谱
六个月宝宝的辅食一、蛋黄泥
食材:鸡蛋1个。
做法:
1、将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,
2、然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。
3、最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。