二、地瓜叶汁
食材:地瓜叶50克(可食部分,约半碗饭量)、水1杯
做法:
1、将地瓜叶洗干净。
2、将地瓜叶放到锅中。加1杯水蒸煮。
3、煮熟后用汤匙压汁,即可喂食。
4个月宝宝食谱大全
三、清新小米糊
食材:大米15克
做法:
1、大米洗净,用温水浸泡2个小时。
2、把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。
3、把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。
4、待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。