10个月的宝宝快满周岁了,这个时期的宝宝对于食物的需求会比之前要大得多,而且宝宝对食物的质量(色、香、味)更是有要求。有了妈妈只在乎食物搭配的营养和合理性,往往却忽略了这一点。
有的妈妈经常抱怨说自己忙活半天,可是宝宝却总也不爱吃,他总是说妈妈做的饭菜不好吃。出现这样的情况时我们应该如何处理了,事实上,给宝宝的辅食制作是有一定的方法和技巧的,10个月的宝宝适合吃什么食物,10个月宝宝食谱大全双手为你奉上!
10个月宝宝食谱大全
10个月宝宝食谱大全
一、缤纷红薯粥
食材:白米30g、红薯半个。
做法:
1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。
2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。
3、将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。
4、将白米粥煮好。
5、红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。